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体育教案

C4gym广州惊奇第一期08-光电俯身随机拍打

作者:小果树Time:2021-10-26

课程名称:光电俯身随机拍打

动作:双手撑地,用一只手将前方和左右两侧随机亮灯的地板拍灭。

注意:伸直脚,保持臀部高度。

锻炼部位:全身综合锻炼

热门标签: c4gym 广州惊奇 智能体育训练

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