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七年级体育教学任务让学生体会到如何处理好学习与体育的关系，以良好的体质迎接中考体育。
一.提高认识，注意课间练习。
课间练习是学校生活系统的合理规定，是根据学生的健康和学习需要安排的。学生正在成长。长知识，大脑发育不完全，学习效率有一定的界限，超过界限会导致头晕、注意力不集中等现象。从记忆的规律来看，如果中间不休息，就会出现“反射抑制”现象。因此，在学习了记忆活动之后，我们应该做课间练习。因为，课间练习是运动中枢神经细胞的兴奋，可以迫使原来的思维中枢神经细胞在课堂上得到抑制，更好地休息。如果能根据课间练习的要点认真做，努力做，增加肢体活动，加强运动中枢神经细胞的兴奋，也能使主导学习思维中枢神经细胞抑制得更深，使大脑思维中枢神经细胞休息得更好，再学习，效率会更高。此外，还能加快心脏搏动，加深呼吸，促进血液循环，加速体内新陈代谢过程，从而更快消除前两节课积累的疲劳。
二、德智体三育关系。
德、智、体的全面发展并不意味着它是一个简单的组合，而是三者相互依存、相互渗透、相辅相成，贯穿于教育的全过程。德育是政治方向和灵魂；智慧是知识的力量、中心和关键；体育是基础，是德育和智育的保障。如果把学校比作生产人才的特殊工厂，那么德育可能要生产危险品。智育可能是次品，体育可能是废品。
三、体育活动对学习的作用。
校长应注重培养学生的团结合作精神，形成一个有凝聚力的班级集体。体育活动可以磨练学生艰苦顽强的意志，勇敢坚定的性格，激发美丽的情感，激发爱国热情，遵守纪律，团结合作的集体主义精神，勇于奋斗。
四、德、智、体三育关系。
德、智、体的全面发展并不意味着它是一个简单的组合，而是三者相互依存、相互渗透、相辅相成，贯穿于教育的全过程。德育是政治方向和灵魂；智慧是知识的力量、中心和关键；体育是基础，是德育和智育的保障。如果把学校比作生产人才的特殊工厂，那么德育可能要生产危险品。智育可能是次品，体育可能是废品。
五、教学视频
通过文章我们了解到体育课程的重要性，随着科技的发展现在可以云课堂上课那么体育课程也可以，很多体育教学老师都会录下自己训练的视频，在视频中给同学们动作讲解，同学们可以无限循环的播放，直到学会为止，同时还有云课堂直播，一个体育老师通过视频的播放，教会同学体育基本动作。
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