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C4gym广州惊奇—讲解体育片段教学视频教案

作者:C4gym时间:2022-02-15

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  教材内容:

  1.技巧:前滚。

  2.游戏:快跳起来。

  教学目标:

  1.认知目标:能说出前滚动的动作要领。能说出游戏的方法、名称和要求。

  2.技能目标:90%的学生学会前滚。95%的学生能熟练地玩游戏。

  3.身体目标:发展敏感、协调、灵活等身体素质。培养学生的反应能力。快速跳跃能力。

  4.情感目标:培养学生吃苦耐劳、团结协作,热爱集体的良好品质。

  教学过程:

  一、开始部分:

  1.小干部整队,汇报人数,师生问好。

  2.老师检查学生的衣服和鞋子。

  3.宣布新课内容。

  ①技巧:前滚。

  ②游戏:快跳起来。

  二、准备部分:

  1.螺旋慢跑。

  2.拍手操一套。

  ①伸展运动②身体运动③胸部扩张运动④身体侧面运动⑤踢腿运动⑥腹背运动⑦跳跃运动3.特殊准备活动①抱腿蹲团体练习②颈部踝关节

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  三、基本部分:

  1.技巧:前滚:

  重点:滚动。难点:双臂撑地力均匀,用头后着地。

  技术要求:颈、肩、背、腰、臀依次向前滚动。

  动作技术流程:蹲撑,提臀,双脚轻轻踩地,双腿挺直,获得向前翻转的动力。同时,弯曲手臂,低下头,包括胸部。用头的后部。颈部.肩膀.背部.腰部.手臂依次向前滚动。当背部和腰部放在垫子上时,双手迅速抱住双腿,缩短身体的翻转半径,上半身紧紧地蹲在大腿上。

  教法:

  (1)老师用警察抓小偷的场景导入。问:小偷腿断了,为什么警察完好无损。

  (2)学生根据图片和动作要领分组尝试练习。

  (5)集合队伍教师了解学生试图掌握情况。

  (4)教师给予评价激励,利用正方体和球的滚动,让学生了解紧身的重要性。

  (6)学生分组练习。相互评价。

  ①做前滚成并腿坐,体验肌腱伸直的过程

  ②团体滚动练习

  ③胸前夹手帕练习

  ④完成前滚动练习

  2.游戏:快跳起来

  要求:反应灵敏。

  教学方法:①讲解游戏方法、规则、要求②熟悉游戏练习③游戏④游戏总结

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  四、结尾部分:

  1.放松舞:快乐舞

  要求:学生按音乐节奏跳即兴舞,放松自然。

  2.总结课堂情况。要求:纪律严明,师生共同评价总结

  3.下课

  五、活动结束,老师总结

  老师总结:今天同学们真的太热情了,大家表现都非常的积极热情,耐心地完成了任务。接下来,让我们跟着音乐放松一下。拍拍我们的腿,转动我们的小手。

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