班级

2

组班形式

自然班

周次

7

课次

2

内容

主题

主题：乒乓球左推右攻技术

重点

推挡和攻球动作的规范

难点

左推和右攻技术的衔接

学习

目标

1.学习左推右攻规范技术动作

2.激发学生学习兴趣，让学生积极参与运动，培养学生互帮互助的良好品质

课序

时间

教学

内容

运动负荷

教与学的活动

组织与队形

信息技术应用

次数

时间

强度

一

二

三

四

1’

4’

10’

10’

10’

5’

课堂常规

热身活动：

搏击操

推挡的基本动作

攻球的基本动作

左推右攻衔接练习

放松拉伸

1

5

10

10

1

4’

2’

1’

1’

5’

中

1、  教师组织学生集合，宣布上课内容及学练要求

2、  学生积极主动，认真听讲

评价要点：快、静、齐，精神饱满

1、模仿教师动作按音乐节奏做操

2、积极投入，热身充分

◎多媒体导入，引出推挡技术动作

◇学生通过多媒体了解推挡的技术动作

◎两人一组，训练过程力度和动作速度由小到大

◇学生在教师的引导下边思考边复习，整个动作过程中的发力顺序

◎教师巡视辅导推挡动作的规范性

◎教师根据数据简评学习情况

◎多媒体导入，引出攻球技术动作

◇学生通过多媒体了解攻球的技术动作

◎两人一组，训练过程力度由小到大

◇学生在教师的引导下边思考边复习，整个动作过程中的发力顺序

◎教师巡视辅导攻球动作的规范性

◎教师根据数据简评学习情况

1、教师示范左推右攻衔接动作示范，重点在步法

2、教师组织学生参与学左推右攻衔接动作

3、学生按照要求合作学练

4、教师根据训练数据简评学习情况

安全小贴士：安全有序

1、  教师带领学生共同放松、收拾器材

2、  学生积极模仿、身心放松

评价要点：自然放松、身心愉悦

安全小帖士：互帮互助，放松充分

3、学生认真倾听，教师总结，师生告别

散点

散点

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    O

智能乒乓球训练器

智能乒乓球训练器

智能乒乓球训练器

场地器材

室内体育馆

20*智能乒乓球训练器

40*乒乓球拍

安全保障

1、选择平整、无杂物的场地，摆放器材

2、引导学生做好充分的准备活动，加强学生学练的安全意识

3、在练习中量力而行，以免发生不必要的伤害事故

预计

练习密度

强度

全课

内容主题

中

57.1%

48.6%左右

56.7%左右

课后小结