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智能核心力量训练系统

核心力量训练系统-智能拉力器

作者:C4gym时间:2022-02-26


智能拉力器可适用于坐位体前屈、1分钟仰卧起坐、立定跳远、1000米跑(男)/800米(女)等中考项目,通过训练可锻炼身体柔韧素质、下肢耐力、下肢爆发、腰腹爆发力、耐力节奏、速度耐力、抗阻训练等核心力量。

热门标签: 核心力量训练

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